المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : لا تتكلم وانت تمشي......



الظل الزائل
4th July 2011, 10:05 AM
لاتتكلم و أنت تمشي ..



حذر علماء أستراليون من خطورة الكلام أثناء المشي على أساس أن
الكلام والتنفس يتحكم فيهما جزء واحد من المخ ومن ثم فإن عدم التركيز

في أحد الأمرين (الكلام والمشي) يمكن أن يؤدي إلى إصابة .. كما نبه

العلماء إلى أنه يتعين عدم الكلام أثناء المشي لان أي انقطاع في سريان
الإشارات من النظام العصبي الأوسط يمكن أن يتسبب في عجز عضلات
المعدة عن حماية العمود الفقري بصورة مناسبة .






وبالإضافة لهذا فقد وجد الباحثون في أستراليا، أن التحدث في
الهاتف الجوال أثناء المشي يشكل خطرا صحيا كبيرا، لأنه يؤذي العمود
الفقري ويسبب إصابته باعتلالات وتشوهات، وبالتالي الإصابة بآلام الظهر


وأوضح العلماء في جامعة كوينسلاند، أن هذا الأمر يرتبط بطريقة سيطرة
الدماغ على عملية التنفس التي تؤثر بدورها على عضلات الجذع الداعمة
للظهر، حيث ترتخي في الشهيق، وهي عملية تلقائية تحدث أوتوماتيكيا دون
أن يشعر بها الإنسان، وبالتالي فان التحدث أثناء المشي، سيؤثر على
عملية التنفس وطريقة حماية العمود الفقري من قبل العضلات الداعمة
المسؤولة عن ثباته واستقراره..
:Aw8: :Aw8:

الظل الزائل
4th July 2011, 10:07 AM
الموضوع لفت انتباهي
لان نادر جدا ما نرى حدا ماشي وساكت او بتكلمش في التلفون

ريحانة الكتلة
5th July 2011, 01:16 PM
يا لطيف الطف ..:Aw8: انا بعرفش احكي الا وانا بمشي ..
عكل راح احاول اخفف الحكي وانا ماشية ولا يهمك ..

معلومات طيبة .. بوركت يا غالية .. :))
دعواتكم

مسك
5th July 2011, 02:06 PM
والله وانا بحب لما امشي احكي
الله يستر .......:fd3:

همس الخواطر
5th July 2011, 02:49 PM
ههههههه طيب بتموني ايها الظل الزائل ما رح احكي وانا امشي :)
دعواتكيا غاليه :*

الظل الزائل
5th July 2011, 03:57 PM
مروركم اسعدني
اختي ريحانة حاولي وانتي قدها
واختي همس الخواطر مرحبا بك من جديد كعضو جديد حاولي انتي كمان

ضياء الاسلام
5th July 2011, 05:35 PM
طيب انا ما بعرف لا اقرا او احفظ كلمة وحدة الا وانا امشي
شو اعمل :mm1:

ابو الخطاب
5th July 2011, 06:04 PM
:بسم الله:


:mm1:

سبحان الله

:))

الظل الزائل
5th July 2011, 08:44 PM
مروركم اسعدني
اخي ضياء الاسلام حاول ان تجلس وانت تدرس لان هذا مفيد لك

ريحانة الكتلة
6th July 2011, 04:22 AM
حاولت يا اختي بس مش زابط معي .. الحكي بطلعش معي الا لما امشي ..
يمكن تعودنا على ذلك .. :mm1:

الظل الزائل
6th July 2011, 10:31 AM
والله يمكن ولكن حفاظاً على صحتنا لازم نحاول انا نلغي هاي العادة